Психологи по телесно-ориентированной терапии онлайн
Удобный формат
Конфиденциально
Бесплатная отмена за 8 ч.
1000+ психологов
90% нашли психолога сразу
100 000+ клиентов
С 2018 годаЕлена Леонова
Соответствие вашему запросу
- Телесная терапия
Индивидуальная
О психологе
9 лет опыта
Диплом психолога
О себе
Повседневная практика показывает, что реализация намеченных плановых заданий требуют определения и уточнения новых предложений.
Хан Соло
Соответствие вашему запросу
- Телесная терапия
Индивидуальная
О психологе
7 лет опыта
Диплом психолога
2 профильных курса
О себе
Интерес к психологии у меня появился еще в школе: на дополнительных занятиях я впервые познакомилась с теориями Юнга и Фрейда. После школы я изучала кашмирский шиваизм в Индии. Мы рассматривали вопросы сознательного и бессознательного, что мне…
Нужна помощь с выбором?
Наши агенты заботы помогут подобрать подходящего специалиста по вашим пожеланиям
Как работает сервис zigmund.online
Онлайн-консультация с психологом за пару кликов — опишите свой запрос,
выберите специалиста и начните сессию в удобное время
Укажите свой запрос
На странице подбора вы можете выбрать проблему, с которой хотите поработать, и важные для вас личные характеристики специалиста
Выбираете формат — индивидуальная, парная или подростковая терапия
Мы предложим подборку подходящих вам специалистов. Выбирайте того, кто ближе
Назначьте сессию
Выберите удобные дату и время. После этого необходимо зарегистрироваться и оплатить сессию.
Начните сессию
В назначенное время зайдите в личный кабинет и начните сессию по внутренней безопасной видеосвязи.
Все психологи сервиса проходят
строгий отбор
Только 1 из 10 психологов становится психологом сервиса
Ксения Теребова
Дарья Антипова
Анна Серегина
Марина Осипенко
Мария Генералова
Наталья Кудрявцева
Дарья Инчина
Семен Красильников
Мария Кузнецова
Николай Устименко
Александра Антипова
имеют высшее психологическое образование
есть сертификаты для ведения психотерапии
опыт работы
более 3-х лет
проходят личную терапию и регулярные супервизии
решают тест на этику и проходят интервью с экспертами
Телесно-ориентированная терапия исходит из того, что психика и тело неразделимы: непрожитые эмоции и травмы часто остаются в теле в виде зажимов, напряжения или хронической усталости, даже если разум давно «забыл» о причине.
Кому подходит телесно-ориентированная терапия
- Тем, кто чувствует постоянные телесные зажимы — в плечах, шее, челюсти
- Тем, у кого проявляется психосоматика — телесные симптомы без явной медицинской причины
- Тем, кто пережил травму, застрявшую в теле в виде напряжения или скованности
- Тем, кто сталкивается с эмоциональной блокировкой — сложно плакать, злиться или радоваться свободно
Как психолог работает в телесно-ориентированном подходе
Специалист обращает внимание не только на слова клиента, но и на позу, дыхание, мышечное напряжение — часто тело сигнализирует о том, что человек ещё не осознал словами. Работа строится через дыхательные практики, движение и осознанное внимание к телесным ощущениям.
Одна из клиенток жаловалась на постоянную боль в плечах, которую не снимал даже массаж. На сессиях с психологом она заметила: напряжение усиливалось в моменты, когда приходилось сдерживать раздражение на работе — тело буквально «держало» то, что не позволялось выразить словами. Постепенная работа с этим напряжением через телесные практики снизила и физическую боль, и внутреннее раздражение.
Метод особенно полезен тем, кто привык анализировать проблему рационально, но замечает: одних разговоров недостаточно, чтобы почувствовать реальное облегчение.
Что меняется после работы с психологом
- Снижается хроническое телесное напряжение и зажимы
- Уменьшаются психосоматические симптомы
- Появляется больше контакта с собственными эмоциями через тело
- Растёт способность проживать чувства, а не подавлять их
Как подобрать специалиста на Zigmund.Online
Найти психолога, работающего в телесно-ориентированном подходе, можно на zigmund.online: видео-визитки специалистов помогают понять стиль работы заранее, а консультации проходят онлайн по фиксированной цене за сессию.