Психологи по травматерапии онлайн
Удобный формат
Конфиденциально
Бесплатная отмена за 8 ч.
1000+ психологов
90% нашли психолога сразу
100 000+ клиентов
С 2018 годаЕлена Леонова
Соответствие вашему запросу
- Травматерапия
Индивидуальная
О психологе
9 лет опыта
Диплом психолога
О себе
Повседневная практика показывает, что реализация намеченных плановых заданий требуют определения и уточнения новых предложений.
Хан Соло
Соответствие вашему запросу
- Травматерапия
Индивидуальная
О психологе
7 лет опыта
Диплом психолога
2 профильных курса
О себе
Интерес к психологии у меня появился еще в школе: на дополнительных занятиях я впервые познакомилась с теориями Юнга и Фрейда. После школы я изучала кашмирский шиваизм в Индии. Мы рассматривали вопросы сознательного и бессознательного, что мне…
Нужна помощь с выбором?
Наши агенты заботы помогут подобрать подходящего специалиста по вашим пожеланиям
Как работает сервис zigmund.online
Онлайн-консультация с психологом за пару кликов — опишите свой запрос,
выберите специалиста и начните сессию в удобное время
Укажите свой запрос
На странице подбора вы можете выбрать проблему, с которой хотите поработать, и важные для вас личные характеристики специалиста
Выбираете формат — индивидуальная, парная или подростковая терапия
Мы предложим подборку подходящих вам специалистов. Выбирайте того, кто ближе
Назначьте сессию
Выберите удобные дату и время. После этого необходимо зарегистрироваться и оплатить сессию.
Начните сессию
В назначенное время зайдите в личный кабинет и начните сессию по внутренней безопасной видеосвязи.
Все психологи сервиса проходят
строгий отбор
Только 1 из 10 психологов становится психологом сервиса
Ксения Теребова
Дарья Антипова
Анна Серегина
Марина Осипенко
Мария Генералова
Наталья Кудрявцева
Дарья Инчина
Семен Красильников
Мария Кузнецова
Николай Устименко
Александра Антипова
имеют высшее психологическое образование
есть сертификаты для ведения психотерапии
опыт работы
более 3-х лет
проходят личную терапию и регулярные супервизии
решают тест на этику и проходят интервью с экспертами
Психологи по травматерапии помогают справиться с последствиями тяжёлого опыта, который продолжает влиять на жизнь спустя месяцы и годы после самого события. Травма не всегда связана с катастрофой в привычном смысле — это может быть насилие, потеря, длительный стресс или ситуация, где человек чувствовал себя беспомощным.
Кому подходит травматерапия
- Тем, у кого диагностировано или подозревается ПТСР
- Тем, кого беспокоят флэшбэки — яркие, навязчивые воспоминания о травматичном событии
- Тем, кто замечает у себя диссоциацию — ощущение отстранённости от происходящего или от себя самого
- Тем, кто переживает последствия насилия или тяжёлых событий, влияющие на доверие и безопасность
Как психолог работает с травмой
Специалист выстраивает работу постепенно, в первую очередь заботясь о безопасности клиента — травматичный опыт не разбирается напрямую, пока психика не готова его выдержать. На консультациях сначала укрепляется ощущение опоры и контроля, и только потом идёт работа с самим травматичным материалом.
Один из клиентов пережил серьёзную аварию и после неё месяцами избегал транспорта, а любой резкий звук вызывал приступ паники. На сессиях с психологом работа началась не с самого события, а с восстановления базового ощущения безопасности. Только когда это ощущение укрепилось, специалист перешёл к постепенной проработке самого воспоминания — и способность пользоваться транспортом постепенно вернулась.
Темп терапии всегда определяется состоянием клиента: специалист не форсирует процесс и уважает границы, которые важны при работе с травматичным опытом.
Что меняется после работы с психологом
- Снижаются флэшбэки и навязчивые воспоминания о травме
- Уменьшается диссоциация, возвращается ощущение присутствия в моменте
- Восстанавливается базовое чувство безопасности
- Появляется способность говорить о пережитом без острой эмоциональной реакции
Как подобрать специалиста на Zigmund.Online
На zigmund.online можно найти психолога, работающего с травмой: 1 000+ проверенных специалистов, консультации онлайн, конфиденциально. Первая замена психолога — бесплатно, если контакт со специалистом не сложился.