Психологи по эмоционально-образной терапии онлайн
Удобный формат
Конфиденциально
Бесплатная отмена за 8 ч.
1000+ психологов
90% нашли психолога сразу
100 000+ клиентов
С 2018 годаНет совпадений с вашими критериями
Попробуйте изменить фильтры и поискать ещё раз
Нужна помощь с выбором?
Наши агенты заботы помогут подобрать подходящего специалиста по вашим пожеланиям
Как работает сервис zigmund.online
Онлайн-консультация с психологом за пару кликов — опишите свой запрос,
выберите специалиста и начните сессию в удобное время
Укажите свой запрос
На странице подбора вы можете выбрать проблему, с которой хотите поработать, и важные для вас личные характеристики специалиста
Выбираете формат — индивидуальная, парная или подростковая терапия
Мы предложим подборку подходящих вам специалистов. Выбирайте того, кто ближе
Назначьте сессию
Выберите удобные дату и время. После этого необходимо зарегистрироваться и оплатить сессию.
Начните сессию
В назначенное время зайдите в личный кабинет и начните сессию по внутренней безопасной видеосвязи.
Все психологи сервиса проходят
строгий отбор
Только 1 из 10 психологов становится психологом сервиса
Ксения Теребова
Дарья Антипова
Анна Серегина
Марина Осипенко
Мария Генералова
Наталья Кудрявцева
Дарья Инчина
Семен Красильников
Мария Кузнецова
Николай Устименко
Александра Антипова
имеют высшее психологическое образование
есть сертификаты для ведения психотерапии
опыт работы
более 3-х лет
проходят личную терапию и регулярные супервизии
решают тест на этику и проходят интервью с экспертами
Эмоционально-образная терапия (ЭОТ) — метод, который работает с внутренними образами и телесными ощущениями. Когда слова заканчиваются или не описывают то, что происходит внутри, — образ может сказать больше. Этот подход особенно эффективен там, где тело реагирует раньше, чем успеваешь осознать.
Кому подходит эмоционально-образная терапия
- Тем, кто чувствует психосоматику — тело реагирует напряжением, болью, усталостью без видимых причин
- Тем, кто замечает зажатые эмоции — злость, страх, обида как будто застряли и не выходят
- Тем, кто переживает внутренние конфликты — «хочу одно, делаю другое», чувство раздробленности
- Тем, кому сложно выразить словами то, что происходит внутри
- Тем, кто хочет быстро добраться до сути — ЭОТ работает эффективно даже за небольшое количество сессий
Как работает психолог в ЭОТ
В основе ЭОТ — идея, что эмоции хранятся в теле в виде образов и ощущений. Специалист предлагает клиенту не анализировать состояние, а войти в контакт с ним через образ: «как выглядит эта тревога?», «какого цвета этот страх?». Работа с образом позволяет изменить само состояние — не описывая его, а трансформируя.
ЭОТ отличается от разговорных методов именно этим: здесь не нужно долго объяснять историю. Психотерапевт работает с тем, что есть прямо сейчас — в теле, в образе, в ощущении. Фрилансер обратилась с хронической тревогой, которую не могла ни описать, ни понять. На первой же сессии через работу с образом обнаружила, что тревога «живёт» в груди как сжатый кулак — и когда образ начал меняться, изменилось и ощущение.
Психотерапия онлайн в ЭОТ-подходе работает полноценно — психотерапевт онлайн ведёт сессии в том же формате. Записаться к психологу онлайн можно через сервис подбора.
Результаты работы в ЭОТ
- Освобождение от зажатых эмоций — злости, страха, обиды
- Снижение психосоматических проявлений
- Разрешение внутренних конфликтов
- Лучший контакт с собственным телом и эмоциями
Как найти психолога на Zigmund.Online
Zigmund.Online — агрегатор психологов онлайн, сервис подбора с более чем 1 000 проверенных специалистов. Только 1 из 10 кандидатов проходит отбор на платформу. Найти хорошего психолога в ЭОТ-подходе через сайт можно за несколько минут: алгоритм подбора учитывает запрос и метод психотерапии. Смотрите видео-визитки, читайте отзывы, выбирайте время для консультации. Цена сессии фиксирована, без скрытых доплат. Услуги психотерапевта онлайн анонимны. Не сложился контакт — замена специалиста бесплатно.