Психологи по понимающей терапии онлайн
Удобный формат
Конфиденциально
Бесплатная отмена за 8 ч.
1000+ психологов
90% нашли психолога сразу
100 000+ клиентов
С 2018 годаНет совпадений с вашими критериями
Попробуйте изменить фильтры и поискать ещё раз
Нужна помощь с выбором?
Наши агенты заботы помогут подобрать подходящего специалиста по вашим пожеланиям
Как работает сервис zigmund.online
Онлайн-консультация с психологом за пару кликов — опишите свой запрос,
выберите специалиста и начните сессию в удобное время
Укажите свой запрос
На странице подбора вы можете выбрать проблему, с которой хотите поработать, и важные для вас личные характеристики специалиста
Выбираете формат — индивидуальная, парная или подростковая терапия
Мы предложим подборку подходящих вам специалистов. Выбирайте того, кто ближе
Назначьте сессию
Выберите удобные дату и время. После этого необходимо зарегистрироваться и оплатить сессию.
Начните сессию
В назначенное время зайдите в личный кабинет и начните сессию по внутренней безопасной видеосвязи.
Все психологи сервиса проходят
строгий отбор
Только 1 из 10 психологов становится психологом сервиса
Ксения Теребова
Дарья Антипова
Анна Серегина
Марина Осипенко
Мария Генералова
Наталья Кудрявцева
Дарья Инчина
Семен Красильников
Мария Кузнецова
Николай Устименко
Александра Антипова
имеют высшее психологическое образование
есть сертификаты для ведения психотерапии
опыт работы
более 3-х лет
проходят личную терапию и регулярные супервизии
решают тест на этику и проходят интервью с экспертами
Понимающая психотерапия — российский гуманистический подход, в центре которого стоит переживание человека. Не диагноз, не поведение, не история — а то, что происходит внутри прямо сейчас: как человек чувствует, воспринимает, осмысляет своё существование.
Кому подходит понимающая психотерапия
- Тем, кому важно быть услышанным и понятым — не получить совет, а встретить живой контакт
- Тем, кто переживает внутренние противоречия — чувствует одно, думает другое, делает третье
- Тем, кто ищет смысл в происходящем — хочет понять свои переживания, а не просто от них избавиться
- Тем, кому не подошли более структурированные подходы — КПТ, протоколы, техники
- Тем, кто хочет глубокого понимания себя — через отношения с психотерапевтом
Как работает психолог в понимающей терапии
В основе понимающей психотерапии — встреча двух людей, а не применение метода к клиенту. Специалист не интерпретирует и не даёт советов — он присутствует и помогает человеку самому прийти к пониманию своего переживания. Терапия строится на доверии, безоценочном принятии и искреннем контакте.
Понимающая психотерапия отличается от других подходов своей недирективностью: психотерапевт следует за клиентом, а не ведёт его по заданной схеме. Один из клиентов обратился после нескольких лет когнитивной терапии — «стало лучше, но что-то осталось». В понимающей терапии он впервые почувствовал, что его слышат не как набор симптомов, а как человека. Это само по себе изменило что-то важное.
Психологическая помощь онлайн в понимающем подходе работает полноценно — живой контакт возможен и через экран. Психотерапия онлайн с психотерапевтом онлайн не уступает очной встрече. Записаться к психологу онлайн можно через сервис подбора.
Результаты работы в понимающей терапии
- Ощущение, что тебя слышат и понимают — само по себе целительное
- Лучший контакт с собственными переживаниями
- Снижение внутреннего напряжения и противоречий
- Понимание себя — через отношения, а не через анализ
Как найти психолога на Zigmund.Online
Zigmund.Online — агрегатор психологов онлайн, сервис подбора с более чем 1 000 проверенных специалистов. Только 1 из 10 кандидатов проходит отбор на платформу. Найти хорошего психолога в понимающем подходе через сайт можно за несколько минут: алгоритм подбора учитывает запрос и метод психотерапии. Смотрите видео-визитки, читайте отзывы, выбирайте время для консультации. Цена сессии фиксирована, без скрытых доплат. Услуги психотерапевта онлайн анонимны. Не сложился контакт — замена специалиста бесплатно.